Association de Praticiens

de la méthode McKenzie

 

 

Le traitement McKenzie est un traitement mécanique à base de mouvements effectués, le plus possible, par le patient lui-même.

Il peut être rapide en cas de syndrome de dérangement, ou durer quelques semaines en cas de syndrome de dysfonction.

 

A la suite du bilan, le praticien conseillera au patient des exercices qui amélioreront ses symptômes. Son rôle didactique est fondamental et la bonne compréhension du patient indispensable.

 

Le praticien sera amené, si nécessaire, à augmenter les forces des exercices, à effectuer des mobilisations, à réévaluer le sens du traitement ...

 

En dehors des séances, le patient devra pratiquer au quotidien des séries d'exercices (plusieurs fois par jour), et contrôler sa posture et ses gestes.

 

Connaitre les mouvements ou contraintes néfastes permet d'éviter les récidives. Il s'agit d'acquérir une hygiène de vie mécanique et posturale.

Connaitre les mouvements bénéfiques permet de prévenir ou d'auto-traiter un éventuel nouvel épisode douloureux.